При сидячей работе спортзал не поможет
Всем известна расхожая фраза «Движение – это жизнь». Соответственно, из нее следует, что неподвижность лишает жизни. И, оказывается, это не преувеличение. Австралийские ученые из Университета Сиднея утверждают, что нахождение в сидячем положении в течение 11 или более часов в повседневной жизни ...
Последнее изменение: 28.03.12 14:42Вода бассейнов опасна для легких
Солнце, воздух и вода давно считаются лучшими друзьями здорового человека. Насчет двух первых составляющих здорового образа жизни сомнений не возникает, а вот воду не всегда можно назвать лучшим другом, в особенности если она хлорированная. Такой вывод сделали французские и канадские ...
Последнее изменение: 17.01.12 21:09Спортсменка, комсомолка, красавица
Здравствуйте! Мне 28 лет, у меня хорошее образование, престижная и успешная работа, я много путешествую, изучаю английский язык, сейчас получаю дополнительное образование, веду достаточно активный образ жизни. По натуре я очень веселый человек с хорошим чувством юмора. Обладательница высокого ...
Последнее изменение: 17.11.11 14:02Мы сидим, а рак наступает
Уже давно известно, что физическая активность является защитным фактором от развития раковых заболеваний, таких как рак молочной железы и толстой кишки. Теперь доказана и обратная связь: оказывается, сидячий образ жизни повышает шансы на развитие опухолей. Группа исследователей во главе с ...
Последнее изменение: 15.11.11 10:37Быть преступником вредно для здоровья
Времена лихих девяностых, когда многие мальчики хотели быть бандитами, прошли, но некоторый пиетет в обществе по отношению к организованной преступности, благодаря телевидению, еще сохраняется. Будем надеяться, что результаты недавнего статистического исследования, проведенного группой ученых из ...
Последнее изменение: 15.11.11 10:09Дранкорексия: "надрался" на голодный желудок
Среди подростков новой формации распространяется необычный недуг, получивший название "дранкорексия". Как утверждают исследователи из Университета Миссури (США), болезнь характеризуется неправильным питанием и чрезмерным употреблением алкоголя. Такой образ жизни, считают ученые, может нанести вред ...
Последнее изменение: 26.10.11 12:04Спортивные места
Активный образ жизни предполагает не только появление во всех местах города на значимых и не очень мероприятиях, но и работу над собой. Ментально можно позаниматься в библиотеке - гимнастика для ума всегда полезна. Но не стоит забывать о теле, чтобы на этих самых мероприятиях быть в центре внимания ...
Последнее изменение: 09.08.12 09:56Едят "лайт", а вес набирают
Повальное увлечение диетическими продуктами в нашей стране достигло пика. Реклама вещает о вредности жиров, сахара и многого другого. У человека, любящего вкусно поесть, волей-неволей возникает вопрос: а не переусердствует ли он в своем стремлении к здоровому образу жизни? И так ли этот образ ...
Последнее изменение: 29.06.11 16:38Есть ли жизнь после пенсии?
«Дожить бы до пенсии», «на пенсии отдохнешь» - эти фразы мечтательно повторял каждый. Выход на пенсию — такая же веха человеческой жизни, как поступление в первый класс, окончание школы, института, женитьба, рождение детей. Одним словом, рубеж, поворот. Какое будущее ждет за ...
Последнее изменение: 16.08.12 16:07Диабет, или Когда жизнь — не сахар
Сегодня, 14 ноября, отмечается Всемирный день борьбы с диабетом, учрежденный в 1991 году Международной диабетической федерацией и Всемирной организацией здравоохранения. С 2007 года этот день проводится под эгидой ООН. Основная цель мероприятия — повысить осведомленность людей об заболевании, ...
Последнее изменение: 14.11.11 16:26Долгожителями рождаются
Исследование ученых-геронтологов опровергло бытующее мнение о влиянии здоровых привычек на продолжительность жизни. "Американские ученые пересматривают важность таких основополагающих правил, как отказ от курения, здоровое питание и физические нагрузки", - пишет La Repubblica. В результате ...
Последнее изменение: 08.08.11 22:55Саратов модный
Словосочетание «высокая мода» порождает в головах большинства людей образы грандиозных подиумов Милана, Парижа, Нью-Йорка, Москвы... Свет софитов, чопорные лица «ценителей» в VIP-ложе. Известность и признание - мечта многих. Своего достигают единицы. Что тут скажешь: тернист путь к ...
Последнее изменение: 24.08.12 12:04Александр Гнутов: «Современное искусство умерло»
Творчество Александра Гнутова завораживает и околдовывает, как нечто давно утерянное и забытое, а потом случайно найденное и извлеченное на свет из-под руин тысячелетий. Мы попросили художника ответить на наши вопросы и выяснили, зачем человеку мифологическое сознание, почему право выделяться ...
Последнее изменение: 06.08.12 13:44Опыт положительный и отрицательный
Наверняка в жизни каждого садовода-любителя был как положительный, так и отрицательный опыт. В этой заметке хочу поделиться своим опытом. К сожалению, и неудачным тоже. Позвольте начать с печального. Давно известно, что кроме обрезки плодовых культур в периоды покоя, возможно ...
Последнее изменение: 04.08.12 18:03Подготовка к операции
Вопрос к психологу: Моя мама серьезно больна и вскоре ей предстоит довольно сложная операция. Как психологически подготовить близкого человека к хирургическому вмешательству? (Дарья, Борисоглебск) Ответ: Каждый год операциям на различных органах подвергаются миллионы людей. ...
Последнее изменение: 12.07.12 12:23
